1 – No caso de alisamento permanente, que só sai com o crescimento da raiz, o ideal é pintar apenas uma semana depois do alisamento, junto com uma hidratação.

2 – Lave o cabelo dia sim, dia não. Não durma com o cabelo molhado. Tome banho mais cedo ou seque com secador.

3 - Use o secador 2 vezes por semana, de preferência aplicando um protetor térmico nos fios antes.

4 – Não use água oxigenada para descolorir o cabelo. Fica alaranjado, com péssimo acabamento. Procure um profissional para clarear os cabelos.

5 – Se você está pensando em cortar radicalmente seus cabelos e tem medo de se arrepender, guarde os fios para poder fazer um alongamento depois.

6 – Se seus cabelos são muito finos e vivem quebrando, procure um dermatologista para tomar vitaminas.

7 – Se sua vida é uma correria e seus cabelos vivem mal tratados, procure em tempinho para fazer tratamentos como cauterização, reconstrução ou nanoqueratinização

8 – Para tratar os cabelos em casa e economizar dinheiro você pode fazer uma hidratação uma vez por semana. Escolha bons produtos para o resultado ficar satisfatório.

9 – Se você quer abusar dos cachos faça uma escova ao contrário, chamada wave stile.

10 – Use os xampus sem sal para diminuir a porosidade e fazer uma limpeza profunda nos fios.

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A tabelinha é coisa do passado. Agora o mundo é digital. Se você precisa evitar, ou ainda, ter filhos, precisará saber sobre o seu ciclo de fertilidade. Esse software deixa tudo fácil para você. E ainda mostra com mini imagens ao lado de cada dia, o que você pode e o que você não pode fazer. Gostou? Baixe o software aqui. Os requerimentos de sistema são: Pocket PC 2002 + .Net Compact Framework ou Wondows Mobile 2003.

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A maioria das pessoas, quando se trata de relacionamento, evita o conflito. Ele é tido como algo ruim que deve ser contornado. Mas a questão não é tão simples assim. Se existe um conflito é sinal de que as duas pessoas têm diferenças e mais, que essas diferenças podem incomodar. Se existe algo que te incomoda em relação ao seu namorado, não saia brigando. Longe disso. Mas você não deve se anular. Anular-se em um relacionamento é o caminho para o fim da paixão que alguém sente por você. O segredo é um só. Descubra uma maneira de mostrar a ele o que está te incomodando sem ofendê-lo. Se ele têm algum defeito, é preciso não apontar o defeito diretamente mas mostrar uma maneira de ser melhor, e essa maneira, deve transformar justamente o ponto que te incomoda. Difícil? Seja bem vinda ao mundo real minha amiga. Se anular pode ser mais fácil. Anular o outro através de críticas também. Difícil é vencer a situação sem atritos. Essa é a arte.

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Sete dicas de maquiagem para você:

• Para fazer a maquiagem durar mais tempo passe um gelo envolto em um paninho no seu rosto. É importante usar pano ou gaze para o gelo não agredir sua pele. Os poros se fecham e a maquiagem dura mais!
• De preferencia às bases líquidas ou cremosas, pois ressecam menos a pele. 
• Os cremes e produtos de beleza devem ficar longe do sol. O sol estraga cosméticos e remédios, por isso tome cuidado
• Você pode colocar seu batom na geladeira por alguns minutos se ele estiver derretendo
• Corretivos em tons esverdeados cobrem melhor as olheiras
• Se o seu rímel estiver ressecado você pode pingar umas gotinhas de soro fisiológico para ele amolecer
• Quando você estiver bronzeada use produtos com tons de laranja e pêssego, fica muito bonito!
  

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No verão não existe bebida melhor que um suco natural. Feito na hora, geladinho é uma delícia. Existem os sucos tradicionais, de laranja, abacaxi, manga... Mas a moda agora são as combinações exóticas. No Qualifruit, na Av. Faria Lima, a sensação é o suco de uva verde com água de côco. O de alfalfa com suco de maçã concentrado, do Alternativa - Casa do Natura, e o suco de abacaxi, água de coco, gengibre e amora macerada do América são uma boa pedida. Agora, se você quer soltar a sua imaginação e inventar sucos diferentes na sua casa, prepare a sacola e vá a feira. Ouse e faça você mesmo!

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Agora é moda no Japão. Banhos com "sabores exóticos" conquistam a população. Entre os mais famosos estão o banho de vinho, o banho de chá verde e, para as crianças, o banho de chocolate. Além de ter fins terapêuticos - O banho de vinho relaxa e o de chá verde hidrata a pele - O banho de chocolate é um dos preferidos da garotada, que não apenas deitam e rolam em meio ao alimento dos deuses, como degustam a iguaria que chega derretida em jarros... Nunca um banho foi tão saboroso!

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Você conheceu o amigo do seu namorado e ele é mais esperto, mais bonito e mais engraçado... E pior. Ele deu em cima de você e você ficou a fim dele... Amiga, você tem um problema razoável para resolver. Primeiro porque o "amigo" do seu namorado não é amigo dele. É do tipo de pessoa que só é amiga de si mesma. Quando é assim, fique esperta, porque se ele não respeita os amigos, dificilmente respeitará suas amigas, entende? Por isso abra o olho e tenha maturidade para entender quem são as pessoas para além das piadinhas engraçadas entr uma cerveja e outra no bar. Agora, se o amigo do seu namorado não deu em cima de você e é um cara legal inclusive com seu namorado, então sua paixão pode ter fundamento. Lembre-se. Antes de ter qualquer coisa com ele, termine com seu namorado. Não traia. Você não precisa disso para namorar com quem você quiser.

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Muitas meninas sonham em ser modelos. O fascínio que a mídia gera ao fotografar as passarelas e a vida das modelos é imenso. É difícil conhecer uma menina que não gostaria de ter o prestígio e a badalação de uma modelo de verdade. Mas é importante derrubar alguns mitos. Ser modelo é uma carreira que começa com muito pouco dinheiro, salvo raras excessões e exige comprometimento, dedicação e maturidade para aguentar os insucessos normais do dia a dia. Existem tantas profissões lindas no mundo, você já se perguntou se realmente quer ser modelo? Arqueologia, jornalismo, artiste plásticas, ciencia natural... Afinal, o que realmente você gosta de fazer? Acha graça realmente em andar numa passarela e fazer fotos para revistas? Se sim, vá fundo. Agora se você acha outras atividades mais interessantes, não se deixe levar pela mídia. Siga seus instintos.

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Prepare uma bacia com água quente. Coloque as essências florais que você mais gosta. Adicione sais de banho. Dê preferência aos aromas que combinem - sejam os mesmos - que os das flores. Colocaque pétalas de flores de acordo com os sais e essências. Deixe em repouso por alguns minutos. Quando a água estiver morna, relaxe os seus pés dentro dela. Faça uma massagem com o polegar da mão na planta dos pés e volte a bacia. Repita a operação até a água estiver na temperatura ambiente.

Ingredientes:
- uma bacia
- água quente
- essências florais
- sais de banho
- pétalas de flores

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Todo mundo fala que jantar engorda. Que os assaltos noturnos a geladeira são um crime contra a beleza. Mas não é tão simples assim. Deixar de jantar pode ser prejudicial à saúde, alertam os especialistas. Isso não significa que podemos comer de tudo a noite. O ideal é uma quantidade moderada de comida e bem balanceada. Isso porque as células do corpo se renovam a noite, ou seja, precisamos de alguns nutrientes nesse processo. Seguem algumas dicas para alimentação saudável:

- Para emagrecer diminua a quantidade dos alimentos nunca a diversidade e qualidade deles
- Prefira produtos frescos
- Faça pequenas refeições durante o dia
- É importante ingerir de 2 a 3 litros de líquidos
- Como mastigando bem os alimentos, sem televisão ou outras atividade concomitantes
- Sempre consulte um médico antes de começar um regime.  Regimes caseiros dificilmente funcionam.

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A hora da paquera é super importante e cheia de significados. Todo mundo quer saber como se comportar para a paquera evoluir rumo a um relacionamento. O segredo é um só. Sensibilidade. É preciso sentir o momento e ler os significados de cada gesto, de cada palavra. E tudo tem uma ordem. Primeiro o olhar. Depois falar. E antes do beijo, claro, pegar na mão da pessoa mostra muito da reação dela. Não cometa o erro de tomar um fora tentando dar um beijo. Conquiste ele a cada etapa e o beijo rolará naturalmente.

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Hoje é dia dos namorados no resto do mundo. É só no Brasil que a data é em 12 de Junho. A história conta porque dia 14 é o dia de Valentim, ou melhor, São Valentim. Durante a Idade Média, um governante proibiu os casamentos esperando aumentar os recrutamentos em seu exército. Entretanto, os jovens continuaram se casando às escondidas, graças ao Bispo Valentim que celebrava os casamentos secretamente. Descoberto, o Bispo foi preso e condenado a morte. Enquanto estava na cadeia, a filha do carcereiro, que era cega, se apaixonou por Valentim, e ele por ela. Milagrosamente, com o romace dos dois, ela recuperou a visão. Valentim foi decaptado no dia 14 de fevereiro, e desde então, esse foi considerado o dia dos namorados. 

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A designer de bijuterias Tatiana Arrigoni ganhou o prêmio Ornamenta na categoria Melhor Peça Grande, no Salone Internazionale della Casa, realizado em janeiro, na cidade de Milão. Como mostra a peça acima, a artista usa linhas leves, cores suaves e formas orgânicas. É um estilo requintado que mereceu o prêmio ganho. Parabéns!

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Pesquisadores norte americanos fizeram uma experiência curiosa. Testaram o efeito de adoçantes a base de sacarina no metabolismo dos animais. Resultado. Os ratos que usaram adoçante absorveram mais colarias que os alimentados com açúcar. Ou seja, se você está de dieta, e realmente estiver disposta a emagrecer, é prudente voltar ao bom e velho café sem açúcar!

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Eu estudei e passei na faculdade, e agora? O que eu não posso fazer de errado para tudo ser maravilhoso nessa nova fase da minha vida? Entrar na faculdade é o início de um novo processo. Muitas possibilidades se abrirão, em vários campos da vida. Profissional, pessoal, emocional. Novas pessoas entrarão na sua vida, e você entrará definitivamente na fase adulta. A primeira dica é: Aproveite o primeiro semestre para participar de todas as festas e baladas, caia na folia! Mas a partir do segundo semestre não entre nessa. Tem uma galerinha que fica eternamente "na balada" vive reprovando em várias matérias e não chega em lugar nenhum. Por isso, a partir do segundo semestre muito estudo e PROCURE UM ESTÁGIO PARA COMEÇAR A TRABALHAR. A segunda dica é. Cuidado ao se envolver emocionalmente com pessoas que você conhece a pouco tempo. Pessoas incríveis entrarão na sua vida, e pessoas nada legais também. Por isso, procure saber com quem você anda e quais serão os seus amigos na faculdade. Cuidado com as drogas. Rola muita droga no meio universitário. Sem moralismo, quer usar, problema seu. Mas não transforme isso em um problema para você. Por último, saiba aproveitar tudo que a vida universitária tem para dar. Vá a congressos, reuniões de estudantes. Fique em repúblicas, faça novos amigos. Aproveite essa que é uma das melhores fases da vida.

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A baiana linda, leve e solta, dá dicas de beleza em um vídeo publicado pela revista BoaForma. Vale a pena conferir.

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Manter a pele bronzeada para além do verão é conseqüência, em primeiro lugar, de se tomar sol de maneira equilibrada. Não adianta ficar horas no sol por dois dias. Isso vai queimar a sua pele, não bronzeá-la. Portanto, é preciso tomar sol de forma gradativa ao longo de vários dias, até semanas. Com isso, você não precisará tomar sol nos horários de pico para se bronzear. A segunda dica é usar prolongadores de bronzeado ATENÇÂO: Formulações à base de ácido retinóico e glicólico (acima de 5%) devem ser evitados nessa hora. Ao contrário dos ácidos, os hidratantes lubrificantes são mais indicados. Em terceiro lugar, pode-se usar autobronzeadores aplicados em clínicas de estética. Por último, uma dieta rica em betacarotenos. Ufa! São dicas que juntas darão o resultado que você espera!

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Muitas de nós nos perguntamos: É verdade que existe preconceito na hora de pagar salários? Tudo indica que sim. Em média, as mulheres ainda recebem menos que os homens. Há exceções, mas via de regra... Para se ter uma idéia do preconceito, basta lembrar a quantidade de mulheres que assumem a presidência de empresas multinacionais. São tão raras que viram destaque de revistas. Agora, quando além de ser mulher, a candidata ao salário é negra, as diferenças se aprofundam. Raríssimas mulheres negras atingem o poder. Até a top model Naomi Campbell já colocou a boca no trombone para denunciar que chegou a ganhar cachês menores em desfiles pelo fato de ser negra. Nas palavras dela, falta às pessoas saber admirar a beleza negra. Concordo em gênero, número e grau! 

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Cansada de ir às festas e folias e não saber dançar. E neste carnaval então, como ficam as beldades que não sabem sambar? Puxa, que chato ouvir um ritmo contagiante e não poder se soltar, cair no samba sózinha ou numa gostosa gafiera acompanhada... Olha, ainda é tempo. Para dançar, nunca é tarde para começar. Tem interesse? Então comece pela página do maior professor de dança do Brasil, Carlinhos de Jesus. Confira!

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Estamos em pleno carnaval e você está numa BAITA RESSACA, o que fazer? Leia essa página repleta de dicas para curar, e principalmente, essa coisa tão chata no meio da folia de carnaval.

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No carnaval rola muita paquera. Sempre tem alguém dando em cima da gente, e coisas mais sérias podem rolar. A questão é... Um caso de carnaval pode virar um relacionamento verdadeiro? É difícil, mas pode. Lembre-se. Quando se trata do coração, tudo é possível. Não dá pra ficar esperando um casamento de uma ficada no carnaval, mas porque não um namoro leve de verão? Pode ser muito legal, inclusive se não for tão sério. Pare de se cobrar. Viva a vida sem esperar muito dos outros e nunca passando dos seus próprios limites. Se você não gosta de dar intimidade pra quem você não conhece, não dê. Mas não fique séria demais. O equilíbrio é o segredo do bom viver.

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Você se considera uma mulher ciumenta? Vive arranjando brigas com seu namorado? Se você tem dúvidas a esse respeito, encare um teste pra saber se você é ciumenta de verdade. Em tempos de carnaval então... Haja ciúmes!!!

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Meninas, não vamos esquecer as regras de ouro de um bom carnaval,

Lembrem-se:

- Tenha sempre em mãos as famosas camisinhas . Prevenir é melhor do que remediar, pois a alegria do Carnaval deve durar para sempre.

- Beba muita água e mantenha o seu corpo hidratado. Isto pode ajudá-la a aproveitar melhor a festa.

- Nunca misture bebidas destiladas com fermentadas. Como boa foliã, o melhor é estar bem todo o tempo e aproveitar tudo ao máximo.

- Se estiver na praia ou piscina, use filtro solar e não fique o tempo todo no sol. A noite espera por você cheio(a)de energia.

- Evitar nadar após algumas cervejas e drinques. Água e bebida nunca combinam.

- Nunca dirija alcoolizada – sua vida vale ouro.

- Beba com moderação . Procure ajuda; se necessário procure ajuda médica. Verifique antecipadamente na cidade onde está quais são os serviços médicos que se encontram de plantão no Carnaval.

- Tome cuidado com as drogas.

- Evite usar lança-perfume, além de ser proibido, em certos casos podem acontecer arritmias, etc.

Onde quer que seja seu carnaval, leve essas dicas com vocês! Aproveitem!

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